Sito Ufficiale di Carla Armellini: scrittrice e naturopata
Consulente della salute e scrittrice, autrice dei libri "Viaggio nell'anima" e "L'eco del vento nel deserto".
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Naturopatia: una filosofia pratica di vita
Ciò che ritengo vero sul modo di usare la naturopatia, è chiaramente spiegato in queste parole:
“Il termine naturopatia, a nostro parere, si riferisce correttamente solo ed esclusivamente a una filosofia pratica di vita, a un sistema e un metodo organizzato di cura della persona nella sua globalità, la quale non abbia mai l‘obiettivo diretto e principale di curare patologie o disturbi, ma piuttosto fornisca una consulenza e le linee guida personalizzate per permettere a ciascuno la ricerca di una propria strada verso il miglioramento della qualità della vita.Si tratta di un compito molto più difficile di quello che consiste, nel cercare di imitare l’attività del medico somministrando cure e rimedi naturali.” (Principi e metodi della naturopatia scientifica, G. Morina)
Con questo non voglio in nessun modo bollare come ininfluenti o inutili le tecniche cosiddette “alternative”, anzi.Credo fermamente che chi si approccia alla naturopatia, debba essere informato correttamente e in modo esaustivo sulla sulla funzione di queste tecniche. Soltanto in questo modo le persone possono evitare di cadere nel tranello mentale di credere che siano scientificamente provate o che abbiano le stesse proprietà e modi d’impiego dei farmaci o delle terapie tradizionali.
Un nuovo stile di vita per vivere meglio
Intendere la naturopatia come una filosofia pratica di vita significa modificare alcuni atteggiamenti e modi di fare, al fine di ottenere diversi benefici. Ritengo che l’aiuto più importante che un naturopata possa dare ai suoi clienti in questo senso, è fargli comprendere che modificare lo stile di vita può aiutare molto a vivere meglio.
Accompagnare le persone che si avvicinano alla naturopatia a comprendere questo semplice ma, allo stesso tempo, complicato concetto, è uno dei momenti più delicati che il naturopata si trova ad affrontare. Il mio obiettivo, quindi, è fornire ai clienti la consapevolezza che è possibile sentirsi meglio – sia nel corpo, sia nello spirito – intervenendo su abitudine e modi di fare che, anche inconsapevolmente, minano la nostra serenità.
L’attività fisica nell’anziano progressivamente si riduce, e l’aumento delle situazioni stressanti, sono fattori che possono influire negativamente. Gli effetti non saranno soltanto sull’invecchiamento “fisiologico” ma anche facilitaranno l’insorgenza di malattie, che accelerano o aggravano il processo stesso. L’invecchiamento dell’uomo, non è quindi soltanto un fenomeno biologico ma anche ecologico e antropologico. E’ importante che l’adulto …
Fitoterapia in naturopatia tradizionale La naturopatia tradizionale segue lo stesso criterio della medicina: a una patologia corrisponde, nel prontuario per gli operatori, un rimedio e una dose specifica di prodotto. In Italia la legislatura in materia di rimedi naturali o fitoterapici è molto confusa e quindi facilmente aggirabile. I fitoterapici di libera vendita, contengono principi attivi …
Le emozioni sono stati mentali e fisiologici associati a modificazioni psicofisiologiche, a stimoli interni o esterni, naturali o appresi. In termini evolutivi, la loro principale funzione consiste nel rendere più efficace la reazione immediata dell’individuo per sopravvivere. Questa reazione non utilizza processi cognitivi ed elaborazione cosciente è essenzialmente impulso ad agire. Le emozioni si possono …
La riflessologia plantare è una tecnica olistica antica. Consiste nel massaggio dei piedi attraverso la pressione dei pollici in alcuni punti particolari. Secondo questa antica disciplina, nel piede sono presenti punti riflessi di tutti gli organi del corpo. Il suo scopo è quello di riequilibrare l’intero organismo e stimolarne le capacità di autoguarigione. Può essere un massaggio …
La gemmoterapia è una pratica naturale. Utilizza i principi curativi delle gemme, dei boccioli, e delle parti giovani di piante e fiori. Vengono utilizzate parti come il fusto e la radice, purché siano in via di formazione. Queste parti giovani racchiudono l’energia vitale della pianta. In gemmoterapia sono ritenute un concentrato di vitamine, ormoni ed enzimi che stimolano …
Le sedute di bioenergia vibrazionale durano circa 30 minuti e vanno fatte di persona presso il mio studio, sono una tecnica molto importante per riequilibrare l’energia e per aiutare a risolvere alcuni problemi psicosomatici. Come spiegherò in seguito nel mio articolo, grazie a questa tecnica, si può “ripulire “la nostra parte profonda dai condizionamenti e …
La cristalloterapia è una disciplina bio naturale. E’ una tecnica che stimola la persona nelle sue risorse naturali. Il suo scopo è quello di ottenere il benessere e difendere le migliori condizioni dell’individuo. Aiuta a sensibilizzarlo su come migliorare la qualità della sua vita. I cristalli sono un mezzo per sviluppare le qualità intrinseche …
I fiori di Bach sono un metodo olistico di auto cura e di autoguarigione che ci permette di trovare una soluzione di tipo erboristico per alcuni disturbi di natura psicosomatica. All’inizio quando ha messo insieme questi rimedi, la ricerca era partita per dei disturbi che lui stesso aveva. E’ importante, per conoscere la teoria e …
L’erboristeria è un’antica arte. Si occupa della conoscenza delle piante che contengono sostanze utili per la salute dell’uomo. In particolare s’interessa alle piante medicinali, officinali, aromatiche e alle spezie. Consiste nello studio del riconoscimento, della fisiologia vegetale e della botanica delle piante d’interesse fitoterapico, cosmetico e nutrizionale. Studia la loro coltivazione e la raccolta ottimale, per ottenere la percentuale maggiore di principi attivi utili. L’esperto …
L’uso degli oli essenziali è denominato aromaterapia Con le poche nozioni che di seguito riporto cercherò di fare capire come gli oli correttamente preparati e personalizzati, possano aiutare a migliorare una situazione di disequilibrio. L’aromaterapia fa parte delle “terapie naturali” come tale è basata su principi che sono comuni all’agopuntura, alla medicina erboristica, all’omeopatia. Essi …