Approfondiamo i temi di
naturopatia e benessere olistico
Gli articoli di Carla Armellini
Ti stai avvicinando per la prima volta al mondo della naturopatia e del benessere olistico, oppure vuoi approfondire le tue conoscenze in materia?
Sei nel posto giusto! Negli articoli che trovi in questa sezione del sito parlo di tutte le tematiche legate ai legami tra corpo e mente e come è possibile ritrovare l’armonia interiore prendendosi cura di sé.
Cos’è la riflessologia plantare? La pianta del piede come mappa dell’organismo
Le cause dell'obesità vanno ricercate anche nell'alimentazione emotiva, che porta a un circolo vizioso di guadagno del peso. Scopriamo insieme in cosa consiste e come contrastarlo
Perché si diventa obesi? Alla ricerca delle cause psicosomatiche e il ruolo delle emozioni
Le cause dell'obesità vanno ricercate anche nell'alimentazione emotiva, che porta a un circolo vizioso di guadagno del peso. Scopriamo insieme in cosa consiste e come contrastarlo
Come si inizia a mangiare bene? L’alimentazione psicosomatica e i suoi principi
L'alimentazione psicosomatica aiuta a comprendere la relazione tra corpo e mente nell'ambito della nutrizione. E può aiutarti a mangiare in modo migliore.
Come combattere la fame nervosa? Cause e soluzioni
La fame nervosa si può contrastare e vincere. Prima, però, è necessario comprendere a fondo quali sono le emozioni e i traumi nascosti che ce la fanno provare.
Fitoterapia e gemmoterapia sono la stessa cosa? Facciamo chiarezza
Fitoterapia e gemmoterapia utilizzano principi vegetali per aiutare a combattere le patologie. Vediamo quali sono le differenze tra le due.
Costellazioni Familiari Sistemiche: un approccio innovativo alla comprensione delle relazioni
Le Costellazioni Familiari Sistemiche sono un modo di esplorare traumi ed eredità tramandati di generazione in generazione per risolvere conflitti nel presente.
Alla scoperta della gemmoterapia: l’energia vitale delle piante e i suoi impieghi
La gemmoterapia è una terapia che si basa sull'utilizzo di estratti ricavati da tessuti vegetali della pianta, gemme e germogli.
Ruolo e competenze del consulente naturopatico
Con l'aiuto di un consulente naturopata si possono risolvere i problemi emotivi e psicosomatici che sorgono nella persona, anche con attività di prevenzione.
I fiori di Bach per calmare ansia e paure
Scopriamo insieme quali sono i fiori di Bach che ci aiutano a contrastare i sintomi dell'ansia.
I fiori di Bach: cos’è e come funziona la floriterapia
La floriterapia può aiutarci a trovare soluzioni contro alcuni disturbi psicosomatici. Ecco la filosofia dietro i Fiori di Bach.
Bioenergia vibrazionale: migliorare se stessi per stare bene
Per risolvere alcuni problemi di origine psicosomatica può essere utile riequilibrare la nostra energia. Vediamo insieme come.
Respiro: la porta verso il rilassamento
Hai mai sentito parlare di respirazione consapevole? Ecco di cosa si tratta e come può aiutarti a rilassarti e ritrovare il tuo equilibrio.
